方銀漢醫師

方銀漢醫師,啃老族特徵


過年吃好睡飽平均發胖2公斤!醫:想不胖都難

對此,方銀漢醫師建議,要避免過年肥,可以遵守以下原則: 1.不要熬夜/因為熬夜會影響內分泌系統、讓人新陳代謝變慢;再加上熬夜時人體所分泌的「瘦素」會降低,食慾就會變好,導致人們吃消夜的慾望會大大增加。 2.不要喝酒/酒類熱量其實比一般人想像中來的更高,雖然曾有報告指出適量紅酒可以保護心血管,但是其他酒類並沒類似效果,過量飲用不只變胖還會影響肝臟功能。...

【居家好ez】家用垃圾桶擺錯位置 當心失眠&阿雜霉運不斷

1.廚房角落或櫥櫃內: 廚房灶台是用來烹煮食物的,若將垃圾桶放在爐灶附近,對衛生是有疑慮的,建議可以擺放在流理台附近,比較方便也可以較遠離烹飪的地方,或是將垃圾桶放置在廚房的角落或櫥櫃內,有助於保持居家整潔和正面的氛圍。 2.廁所衛浴內:...

白頭髮位置代表身體甚麼狀況?中西醫角拆解成因,保持髮絲烏黑預防灰白髮

白頭髮是隨著人體變化及年齡增⻑所出現的正常現象。 我們的皮膚細胞有很多毛囊,而當中的色 素細胞,稱為「黑色素」,就是令頭髮有顏色的原因。 可是,隨著時間的流逝,毛囊的色素會淡化,導致白髮出現。 年輕的時候,隨着種族的不同,你的頭髮顏色可能是黑色、棕色、紅色或是金色;當年齡增長,你可能會發現頭部某些部分的毛髮變稀疏,或者頭髮可能從其原始顏色變為灰色或白色。 2. 白頭髮通常在甚麼年紀開始慢慢出現? 為什麼年輕人也有白頭髮問題? 不同的基因,會令白頭髮在不同的年紀開始慢慢出現。 有些人在⻘少年時期已經開始⻑白頭髮,有些人則在年紀比較大的時候才開始⻑白頭髮,並沒有所謂「正常開始⻑白頭髮」的標準。 雖然白髮是衰老的特徵,但無色的髮絲,可以出現在任何年齡層,就算是中學生,有時也會發現有幾絲白頭髮。

全馬賽事男女子組分別由肯尼亞及埃塞俄比亞特邀跑手勝出

「香港馬拉松」今日舉行,其中42公里全馬賽事,男子組由來自肯尼亞的特邀跑手勝出,以2小時12分50秒完成;女子組首名是埃塞俄比亞的特邀跑手以2小時28分47秒衝線。他們都對奪冠感到開心。 本地跑手方面,全馬男子組黃尹雋以2小時23分23秒做出最好成績。他表示,今日天氣已算很好,過往兩年 ...

蜈蚣象征着什么? (精神意义)

日本神话 精神的象征意义 灵性的邂逅? 揭开意义的面纱 灵兽 以蜈蚣为精神动物的人 蜈蚣与金钱 梦中的蜈蚣 1.一只正在运行或缓慢移动的蜈蚣 2.一只在地下爬行的蜈蚣 3.一只死蜈蚣 蜈蚣的精神意义 不要忘了钉住我们 当我们想到具有象征意义的动物时,我们往往会想到像老虎或老鹰这样强大的生物。 但许多不起眼的昆虫也有丰富的精神意义--没有什么比蜈蚣更有意义了。 几千年来,这个惊人的生物在人类的神话中占有一席之地。 那么,它代表了什么? 我们又能从反思它的意义中得到什么教训? 这正是我们要找的! 我们将深入研究蜈蚣象征意义的迷人世界。 当我们完成后,你将拥有所有你需要的信息,找到你自己遇到的蜈蚣背后的意义。 所以让我们开始吧! 蜈蚣象征着什么? 古埃及的蜈蚣

金木水火土

金木水火土同梅花五個花瓣有着內在的聯繫,古人創作的" 梅花篆字 "代表着"幸福、快樂、健康、平安、長壽"它強調整體概念,旨在描述事物的 運動形式 以及轉化關係。 陰陽是古代的對立統一學説,五行是原始的普通 系統論 。 中文名 金木水火土 外文名 Gold Wood Water Fire and Ground 別 名 五行 釋 義 指五種構成物質的基本元素 運 用 説明世界萬物的形成及其相互關係 目錄 1 簡述 2 五行由來 3 生克關係 簡述 中國古代哲學概念。 原指" 五材 ",即水、火、木、金、土。 《 左傳 》:"天生五材,民並用之。 "後指構成宇宙萬物的五種物質元素。 西周末年, 史伯 提出了"以土與金、木、水、火雜,以成百物"的觀點,反映出探求事物間相互關係的思想。

八字中的常用神煞:天月德贵人,天乙贵人,太极贵人

作用: 天德贵人和月德贵人的作用是基本一样的,它们都是命主自带的护卫神,命里带有天月二德的人做事公道,聪明智慧,富有才气,逢凶化吉。 如果印授(即正、偏印)与天月二德同柱,主命主官刑不至,至老无灾。 用法: 神煞在八字中更多是一种辅助的看法。 比如一个八字走到某些大运流年,形成了牢狱之象。 这个时候单看八字,会觉得这个人在这个时间段必定会坐牢。 但是如果命中有天月二德搭救,即使命局中形成了牢狱之象,最终也会化险为夷,虚惊一场。 查法: 天德贵人 正月生者见丁,二月生者见申, 三月生者见壬,四月生者见辛, 五月生者见亥,六月生者见甲, 七月生者见癸,八月生者见寅, 九月生者见丙,十月生者见乙, 冬月生者见巳,腊月生者见庚。 月德贵人 寅午戌月生者见丙,申子辰月生者见壬,

沙發尺寸這樣選!5 分鐘教你選出最適合你的沙發大小

(一)擁有兩種沙發高度的高低背調整沙發 (二)跳脫傳統制式,特殊設計的貴妃沙發 (三)小空間也適合的一字型沙發 一、沙發尺寸挑選攻略:選購前須先注意的 3 大重點 當我們準備挑選一張沙發時,往往會被各種漂亮的款式吸引,但在迷人的設計之下,沙發尺寸卻是真正影響生活使用跟空間比例呈現的重要的關鍵,也是在購買沙發時容易踩到雷的地方。 那麼在選 沙發 尺寸前,應該要先做什麼功課呢? 底下就帶大家一起來看選購沙發尺寸前要注意的 3 大重點! (一)沙發尺寸挑選重點 1:客廳空間有多大? 首先,先了解自家客廳空間的大小,包括沙發擺放的背牆尺寸以及客廳深度多深,以確定整體可用的區域,並留出足夠的行走空間,以確保人們在家時能夠自由走動,不會導致過度擁擠,與視覺比例上的不協調。

中國遊戲龍頭創辦人林奇病逝 生前疑遭同事許男下毒

林奇在18日傳住院治療,被「游族網絡」駁斥有關林奇的健康狀況的謠言並不屬實。 過了不到一周,23日疑似遭到公司高層投毒的消息傳遞開來,同日「游族網絡」 聯席總裁陳芳則指出,「沒內鬥,人都在」,「流言才是真正的毒藥」。

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